新宿を拠点にトレーニングの幅広いご要望に対応します
パーソナルトレーニングに挑戦してみたいとお考えの方、トレーナーを必要としておられるジムや施設の経営者・運営管理者様は、いつでも気軽にお問い合わせください。業務委託先には様々な分野での指導実績を持つトレーナー・インストラクターが在籍しているため、ストレッチやシェイプアップ、食習慣のカウンセリングや指導、リハビリなど、あらゆるニーズにお応えできます。
プロや大学、高校のスポーツチームへのトレーナー出張も行っていますので、新宿にあるS＆Cトレーナーズにお任せください。
新宿を拠点にオンライントレーニングを提供しております
ご自宅に居ながらにして、高い技術を持つパーソナルトレーナーの指導を受けられるというオンラインレッスンが、年齢や性別に関わりなく人気を集めています。ご自宅にあるものを活用してセッションを行うため、事前に準備するものはほとんどなく、ジムに移動する時間もカットできますので、プライベートな時間を有効に活用したいとお考えの皆様にとっては魅力的なメニューです。
マンツーマンで指導を行うトレーナー・インストラクターは、ストレッチ、ダイエットやボディメイク、パーツごとのシェイプアップ、食事や生活習慣についてのカウンセリング、メディカルフィットネスなど、あらゆる分野で豊富な経験と実績を有しているため、どのようなことでも気兼ねなく尋ねることができます。時間と労力を有効活用した健康的で美しい体づくりの新たなスタイルに関心をお持ちの方は、電話やメールからお問い合わせいただけます。
ダイエットの出張トレーニングを新宿エリアでご利用ください
ジムやスタジオにあるマシンを使って黙々と運動したり、プールや公園で運動したり、毎食の量や質に気を遣ったりと、ダイエットはいつも孤独で「自分との闘いである」とお感じの方が多いかもしれません。ご自宅やご指定の場所へ出張トレーナーに来てもらい、マンツーマン指導で行うダイエットでは、ボディメイクのプロと二人三脚で目標に向かって努力できるため、モチベーションを維持しながら楽しく取り組めるというメリットがございます。
正しい運動と食事法によって適度な筋肉を付けることで、代謝が向上した状態になり、エネルギーを消費しやすい体になることが期待できます。多くの方が心配されているリバウンドをできる限り防ぐための体を内部から作り上げ、指導によって得た知識を活用し、その後も高い意識で良い生活習慣をキープすることによって、継続的な効果を感じていただけるに違いありません。
新宿エリアへの出張リハビリトレーニングも実績多数です
出張トレーナーによるパーソナルトレーニングとして、リハビリやメディカルフィットネスについてのご要望にも的確にお応えいたします。様々なご事情によって機能障害を抱える方が、日常生活を無理なく送っていけるようお手伝いするために、運動機能回復を助ける理学療法士をはじめとして、柔道整復師や鍼灸師といった資格を持つトレーナーが在籍しているため、安心してお任せいただけます。生活習慣病予防、健康維持増進といった視点から、一人ひとりに合わせたベストな運動プログラムを作成・提案いたします。
スポーツ障害やケガによって負傷を抱えるアスリートの方への、アスレティックリハビリテーションもお任せください。早期の競技復帰やケガの再発防止を最優先にしつつ、各競技に必要な筋力、体幹、柔軟性、可動域などを考慮しながらパフォーマンスの向上を図ります。新宿をはじめとして、渋谷、赤羽、池袋などのエリアへお伺いいたします。